小芯星丨侠义凌云，文武兼备——李王臻

- 李王臻，微电子学院2017级本科生。

- 喜欢看球赛，玩游戏。特长是武术套路，在武术方面取得卓越成就。

- 5岁开始练习武术，凭借高水平运动员的政策进入复旦大学。平时学习和训练兼顾，代表学校参加各种武术比赛。

- 2018年首届世界大学生武术套路锦标赛男子长拳第一名。

- 2019年全国大学生武术套路锦标赛男子甲组剑术第一名等。

NO.1 习武之路

李王臻：我记得是在我幼儿园时看的一场武术表演，看到表演者们在台上翻空翻，感觉很厉害，于是就吵着跟我妈说要去学武术。

李王臻：遇到的比较大的困难应该就是有一个练习了好几年都完成不了一个难度动作，导致我在比赛中拿不到成绩，教练也对我越来越没信心。其实就是因为那时候练得比较盲目，后来通过先注重提高身体素质、再学习更专业的技术、最后进行反复练习，我总算总算克服了这个难关。

李王臻：我觉得武术带给我们最重要的东西可以说是一种传承吧，包括怎么耍刀枪剑棍，套路的攻防含义是怎么样的，精气神应该怎么体现等等。

NO.2 文武兼顾

李王臻：我的平时生活自我感觉比较简单，喜欢看看球赛，打打游戏。小学、初高中上学期间还是以学习为主，白天上课，晚上练一练武术。寒暑假会有比赛，以训练为主，一天练两次甚至三次，一次两到三个小时。上大学以后在学校一周练四次就可以了，每次两个小时左右。感觉还是一个动态平衡吧，哪边有任务就先做好哪一边，而且学习的时候身体在休息，训练的时候大脑在休息，一般还是能分配过来的。

NO.3 展望未来

李王臻：直博了，现先争取能正常毕业再说吧。

李王臻：练武术认识的人肯定还是会常常保持联系的，包括教练，小伙伴等等，对我来说这是一个比较重要的圈子，这部分算是交际的角色吧。以后可能有机会还会去当裁判，或者兼职带小朋友训练，这部分算是业余生活的角色吧。武术对我来说更多的算是一种精神财富了，毕竟武术不像足球篮球之类的活动方便。不过太极拳的话等我老了可能会认真练练吧。

李王臻：希望学弟学妹们也能多参加体育运动，感受和大家一起玩耍的快乐。至于座右铭，就过好每一天，开开心心吧。